Dbanie o cerę, skórę ciała, a także włosy to nieodzowne elementy codziennej pielęgnacji. Tymczasem stopy często pozostają w cieniu nie tylko z uwagi na fakt, że przez większą część roku w naszym klimacie chowają się w skarpetkach i butach, lecz także dlatego, że to zdaniem wielu osób mało efektowny fragment ciała. Warto jednak zadbać i o nie, aby móc się cieszyć piękną, gładką, miękką skórą w tym rejonie. Jakie składniki kosmetyczne przydadzą się do pielęgnacji stóp? Z których zabiegów warto korzystać i z jaką częstotliwością? Jak sprawić, aby naskórek był przyjemny w dotyku oraz pięknie wyglądał?
- Dbanie o stopy latem i nie tylko
- Złuszczanie jako podstawa pielęgnacji
- Doskonałe nawilżenie skóry stóp
- Sposób na zmęczone nogi
- Ukojenie i regeneracja dla skóry stóp
- Specjalna pielęgnacja skóry stóp
Dbanie o stopy latem i nie tylko
Jest taki czas w roku, kiedy chęć dbania o wygląd stóp jest większa niż zwykle – to oczywiście lato! Klapki, mocno wycięte sandałki czy bose spacery po plaży sprawiają, że częściej myśli się o tej często pomijanej przy pielęgnacji części ciała. A dbanie o nią wcale nie jest trudne – wystarczy kilka regularnie nakładanych produktów, aby uzyskać doskonałe efekty. Oprócz kosmetyków mogących zdziałać cuda, dbając o stopy, należy także odpowiednio dobierać obuwie i skarpety – stopy nie lubią, gdy coś je uwiera lub uciska.
Złuszczanie martwego naskórka podstawą udanej pielęgnacji
Pierwszy krok udanej pielęgnacji stóp to oczywiście złuszczanie martwego naskórka. Podczas chodzenia, również w ciężkim obuwiu, na stopach gromadzi się go naprawdę sporo, a zatem pracy do usunięcia go może być dużo. Jak sobie z tym poradzić? Najbardziej efektywną metodą będą kosmetyki ze składnikami aktywnymi w formie kwasów. Kwas salicylowy jako składnik peelingu czy maski rewelacyjnie wygładzi i zregeneruje skórę na stopach, wygładzając nawet problematyczne pięty. To dość łagodny kwas, który nie powoduje podrażnień, a jego działanie antybakteryjne oraz przeciwgrzybicze będzie w przypadku stóp dodatkowym atutem. Warto szukać także produktów zawierających mocznik. Ta niepozorna substancja zwiększa przepuszczalność warstwy rogowej i wpływa na poprawę nawilżenia skóry.
Doskonałe nawilżenie skóry na stopach
Skoro już o nawilżaniu mowa, stopy potrzebują rozsądnej podaży substancji zapewniających im właściwy poziom wody. Dobrze jest zwrócić uwagę, czy w produktach kosmetycznych nakładanych na nie znajduje się odpowiednia ilość regenerujących i nawadniających składników. Świetnym pomysłem może być na przykład krem nawilżająco-złuszczający idealny do pielęgnacji dość grubej skóry, która znajduje się na stopach. Samo pozbycie się rogowej warstwy to nie wszystko. Jeśli nie zapewni się odpowiedniego zabezpieczenia tejże części ciała, szybko wróci do swojej pierwotnej postaci, a więc zabieg nie będzie skuteczny. Krem do stóp warto stosować codziennie po wieczornej kąpieli. Jeżeli skóra jest bardzo sucha i popękana, dobrze jest nałożyć grubszą warstwę produktu i przykryć całość bawełnianymi skarpetkami, gdyż pomoże to nie ścierać warstwy okluzyjnej.
Sposób na zmęczone nogi – idealny zestaw pielęgnacyjny
Całodniowe spacery w górach, wypoczynek na kamienistej plaży, obcierające buty… to wszystko może skutkować pogorszeniem kondycji skóry na stopach. Mechaniczne tarcie nie służy ich urodzie ani naszemu samopoczuciu. Co zatem zrobić, jeśli po całym dniu nogi są zmęczone, opuchnięte i bolesne? Warto zorganizować regenerującą kąpiel, dzięki której odzyskają świeżość oraz nieco się zregenerują. Później przyda się masło kawowe z kofeiną wykazujące właściwości natłuszczające, łagodzące i zmiękczające. Przy okazji pobudza ono krążenie, a zatem zapobiega powstawaniu obrzęków, a także usprawnia przepływ limfy.
Ukojenie i regeneracja – gdzie jej szukać w kosmetykach?
Zmęczone stopy, opuchnięte i z poszarzałą skórą wymagają specjalnej troski. Doskonałą alternatywą dla kremu będzie masło do stóp zawierające pełen zestaw składników pielęgnacyjnych. Regenerujące oraz natłuszczające olejki, łagodzący aloes, mleczko pszczele, lanolina, a także masło shea i kakaowe to pielęgnacyjna bomba dla skóry o rewelacyjnym działaniu. Doskonałym wyborem będą także wszelkiego rodzaju kosmetyki z ekstraktem z kasztanowca, czyli substancją, którą wyjątkowo polubi skóra skłonna do pękających naczynek. Wykazuje także działanie przeciwzapalne i pomaga w gojeniu się ran.
Pielęgnacja specjalna z myślą o stopach
Jaką przyjemność można zaserwować stopom w domowych warunkach? Warto przyjrzeć się z bliska kompleksowym, lecz prostym i naturalnym zabiegom pielęgnacyjnym odpowiadającym na różne potrzeby skóry. Arnika oraz kokos zapewnią odprężenie, nagietek i truskawka ulgę w podrażnieniach, z kolei zielona herbata wraz z maliną odmłodzą skórę. Natomiast żywokost, a także morela wspomogą delikatny naskórek oraz łamliwe paznokcie, zapewniając ukojenie. Takie kompresy dobrze jest wykonywać regularnie, aby efekty pozostały na jak najdłużej.
Stopy warto pielęgnować nie tylko latem. Kilka minut uwagi dziennie, regularne złuszczanie i nawilżanie mogą przynieść naprawdę spektakularne efekty. Z łatwością można się o tym przekonać na własnej skórze (stóp)!
